グッと伸びて気持ちいい!背中や肩のストレッチに

フォームローラープロ

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今テレビでも話題のストレッチ&エクササイズツール。

背中がスッキリ伸びて気持ちいい!

ポールの上に横たわり、重力に引張られて体の溜ったコリや疲れがポトポト落ちていく感じをイメージしてください。

さらに簡単な動きをプラスすれば、肩甲骨や背中、腰周りなど筋肉をゆるめるストレッチや、体幹部のインナーマッスル(深層筋)を刺激するエクササイズも可能。

美しい姿勢とスタイル維持の効果も期待できます。

変形しにくく、耐久性が高いので長期にわたって繰り返し使用できます。

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